Nutripsychiatria to stosunkowo nowa dziedzina, która zajmuje się kwestiami psychologii odżywiania. W dziedzinie tej poddaje się analizę wpływ jedzenia na samopoczucie człowieka, jego nastrój, występowanie zaburzeń psychicznych czy innych chorób związanych z psychiką człowieka. Jedne z ciekawszych badań ogniskują się wokół tematyki tego, jakie style odżywiania sprzyjają występowaniu depresji czy też stanów lękowych. Bez wątpienia […]

Czytaj dalej Czy dieta może w jakiś sposób oddziaływać na nasze zdrowie psychiczne?